Comment tenir la barre.
C’est comme le volant d’une voiture, pour aller à gauche je tourne à gauche.
Pour barrer longtemps, il faut trouver la bonne position et être bien calé. Plusieurs options sont possibles en fonction de la gîte, des vagues, et de la performance de vos mollets.
Je vous propose quelques photos explicatives.
Façon Transat
Façon # y a plus de vent
Façon Coopérative

Façon partage avec les enfants
Façon #C’est ma première sortie, mais j’assure comme une bête
Façon assise derrière la barre
Façon # Il faudra me passer sur le corps pour reprendre la barre
Façon #J’assure grâve après 10m de découverte
Façon # Ca caille un max fin Janvier

















